Über Mathias Hübner
Veränderungen und Herausforderungen waren schon seit seiner Kindheit ein Teil seines Lebens. 2015 entschied er sich, sein Leben grundlegend zu verändern. Er wechselte die Berufsbranche, in der er seit 10 Jahren tätig war und beendete soziale Kontakte, die ihm nicht guttaten. Wenig später löste er seinen Haushalt auf, um auf einem Kreuzfahrtschiff zu arbeiten und entdeckte so die Welt. Es war der lange Traum, ein neues Leben zu beginnen.
Er hat wertvolle Erfahrungen zu den Themen Veränderung, Stress, Herausforderungen und Rückschlägen gesammelt.
Als zertifizierter Personal Trainer, Ernährungsberater und Lehrer für Mentale Fitness hat er sich im Laufe der Jahre auf Mentale Fitness spezialisiert. Mit seinem Fachwissen und seiner Erfahrungen in den Bereichen körperliche sowie mentale Fitness, holistische Gesundheit und Wellness unterstützt er Menschen mit seiner wertschätzenden und humorvollen Art bei ihrer mentalen Veränderung zu einem zufriedeneren und vitaleren Leben.
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Vorträge und Trainings
Lachen verboten!? Ja ne, is' klar.
- Ein Vortrag zum Thema Stress und Überforderung am Arbeitsplatz.
- Wir können schon mit kurzen und leichten Methoden den mentalen Druck minimieren, ohne in einen langfristig geplanten Veränderungsprozess zu gehen.
- Ihre Mitarbeiter lernen mit Stress besser umzugehen und werden somit gelassener und produktiver im Arbeitsalltag.